Многопрофильный медицинский лечебно-диагностический центр
Лицензии: АЕ № 571003 / АГ № 571231
Записаться на прием

+38 (044) 393 0930
+38 (044) 393 0931
+38 (044) 393 0933

+38 (067) 230 2432
+38 (050) 332 3339

Мой ребенок ничего не ест!

Ребенок не хочет естьОчень часто с таким «утверждением» родители обращаются к педиатру. Давайте разберемся в некоторых наиболее часто возникающих ситуациях. Желание поесть, т.е. аппетит – это один из базовых инстинктов свойственный человеку (ребенку).

Отсутствие аппетита – это ребенок не есть даже любимые блюда (конфеты, пицца, и т.д.).

А вот не ест суп, овощи - это избирательный аппетит. Очень часто приём пищи ребенок превращает в средство манипуляции родителями. Откуда же берёт начало эта «великолепно работающая тактика воспитания родителей»?

Всё начинается с 6 месячного возраста (введения прикорма).

Заботливые родители стараются дать малышу все, что нужно для роста и развития. Часто увлекаясь именно «малыш должен получить», упускают из виду как нужно кормить.

Ребенок растет и осваивает множество навыков, в том числе навык ЖЕВАТЬ. Да, да, да.

Этому тоже нужно учить. Именно поэтому длительное измельчение пищи вредно.

К году малыш должен научиться жевать. Поэтому чем ребенок старше, тем менее гомогенной консистенции должна быть еда. Должны попадаться кусочки крупнее. Причем, как правило, печенье дети едят с удовольствием и великолепно жуют, а вот овощи в супе – отказываются. И вот здесь родители сдаются – главное, чтобы поел!

Поэтому чтобы не допустить такую ситуацию, лучше, как можно раньше отказаться от использования блендера.

Следующая ловушка, в которую попадают родители – это отвлечь малыша от еды и быстро накормить. Речь о телевизоре, планшете, телефоне. Да – все эти «помощники» значительно облегчают жизнь взрослым и очень нравятся деткам, но……

Самый главный эффект, который в итоге вы получаете – это отвлекли ребенка от еды!

Для нормального пищеварения необходима готовность организма к приёму пищи: выработка ферментов, желчи, выделение их в кишечник, активация соляной кислоты в желудке и все эти процессы должны быть строго скоординированы. Отвечает за данные процессы и запускает их головной мозг – ощущаем запах еды, видим аппетитное блюдо.

Но когда мы видим только экран телевизора, а еда попадает в рот путём механических усилий мамы – мы имеем начало функциональных нарушений в работе ЖКТ.

Для того чтоб ребенок ел с аппетитом не забывайте, что должны быть соответствующие энергетические затраты. Больше бегать, прыгать, гулять на улице, для малышей – массаж. Одевайте ребенка для прогулки так, чтоб ему было легко двигаться. Не берите на прогулку коляску, когда малыш может ходить сам. Конечно же бывают ситуации, когда ребенок категорично отказывается от еды (даже любимые блюда), тогда речь идет о заболевании, и необходимо показать малыша педиатру.

Бывают ситуации, когда дети ввиду определенный особенностей здоровья едят мало и имеют дефицит массы тела, здесь к лечению основного заболевания обязательно добавляется лечебное питание, «малоежки». Что мы едим, когда и как – это те «кирпичики», из которых строится фундамент нашего ЗДОРОВЬЯ.

«Подарите» своим детям привычку здорового питания, здоровой жизни!

Зеленская Людмила Романовна
врач-педиатр

Читайте также

comments powered by Disqus